Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
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74,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2946 kcal
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Gord: 72,14g | Prot: 147,70g | Carbs: 413,97g.
Café da Manhã: I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Bontà dell'Orto Piselli Fini, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Jantar: Brutti ma Buoni, Crostata alla Marmellata, Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Panino all'olio, Pomodori, Natura Sincera Mozzarella Light . Lanches/Outros: Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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