Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
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68,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2346 kcal
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Gord: 85,33g | Prot: 180,61g | Carbs: 198,57g.
Café da Manhã: Albume d'uovo Pastorizzato, Fiocchi d'avena, Marmellata di Visciole, Burro di Arachidi Crunchy, Cannella. Almoço: Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Cuore di Iceberg, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Uovo. Jantar: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Lidl Fagioli Rossi. Lanches/Outros: Prozis Burro di Arachidi , Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Gogofood Protein Bar Extra 50%, Noci. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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