Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
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48,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2078 kcal
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Gord: 98,44g | Prot: 85,67g | Carbs: 219,25g.
Café da Manhã: Rapunzel Nuss-Nougat Creme, Aldi Banane, Elstar, Lidl Griechischer Joghurt, Rapunzel Vollkorn Quinoa Gepufft. Almoço: Pellkartoffeln, Unser Land Blaukraut, Gekochtes Ei, Rapsöl, Leimer Semmelbrösel, Gouda. Jantar: Kinkartz Dominosteine, Goldora Mini Elisen-Lebkuchen , Douceur Nougat und Edelmarzipan Baumstamm, Eismann Feine Kürbissuppe, Rapunzel Nuss-Nougat Creme, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Cocktailtomaten, Aldi Paprika, Hofpfisterei Frankenlaib, Aldi Banane, Elstar, Unsere Heimat Skyr Natur, Provamel Soja Alternative zu Quark. Lanches/Outros: Veganz Knusperkugeln in Zartbitterschokolade. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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