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black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
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13 mai 19
Jornal de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__, 13 mai 19
Perfil de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
62,7 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
16,7 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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, 13 maio 2019:
35 kcal
Gord: 0,31g | Prot: 1,87g | Carbs: 7,45g.
Almoço:
Кофе.
Jantar:
Огурец (с Кожурой).
mais...
1944 kcal
Exercício:
Lavar Louça - 10 minutos, Caminhadas - 30 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
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