Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Gord: 60,42g | Prot: 47,55g | Carbs: 279,48g.
Café da Manhã: Primevère Primevère Bio, Cracotte Cereales Completes, U Miel de Fleurs, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories). Almoço: Samia Salade Mechouia Piquante, Envia Yaourt Cerise Griotte, Huile d'Olive, Grand Frais Grenade , Danival Soupe Patate Douce & Gingembre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Jantar: Raisin Noir, Cracotte Cereales Completes, Envia Yaourt Aromatisés, Oeuf sur le Plat, Patate Douce. Lanches/Outros: Banana Bread. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de harouat.fatis
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