Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Gord: 65,18g | Prot: 66,11g | Carbs: 51,88g.
Café da Manhã: Огурец (без Кожуры), Сыр Пармезан (Твердый), Поджаренный Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Barilla Рожки , Nutiva Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Му-Му Пирожок с Капустой . Jantar: Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ustinovaoljka
|