Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2008 kcal
|
Gord: 31,64g | Prot: 184,50g | Carbs: 235,78g.
Café da Manhã: Увелка Рис Длиннозерный, Smart Formula Peanut butter crunchy (no sugar), Глобус Смородина Красная Быстрозамороженная, Russian Sea Buckthorn, Домик в деревне Молоко 3,2%, Агро-Альянс Пшено, Egg White, Egg Yolk. Almoço: Националь Рис Бурый Здоровье , Sanbonsai Имбирь Маринованный, Russian Roasted Skinless Chicken, ВкусВилл Капуста Квашеная. Jantar: Националь Рис Бурый Здоровье , Овощ в Помощь Зелёный Горошек Консервированный, Russian Roasted Skinless Chicken. Lanches/Outros: Простоквашино Кефир 1%, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Серышевский Творог Обезжиренный. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Гусев Андрей
|