Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Gord: 35,06g | Prot: 49,80g | Carbs: 147,29g.
Café da Manhã: Tahu Kukus, Chicken Nugget, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Merah. Jantar: Roti Panggang, Cumi-cumi, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Klasik Kasur Keju, Indomilk Jeju Choco Late, Fitbar Fitbar Choco Delight. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dennisaazhr
|