Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
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64,9 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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548 kcal
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Gord: 19,72g | Prot: 30,40g | Carbs: 60,49g.
Café da Manhã: Parmalat Leite Desnatado, Café com Açúcar, Ovo Frito, Panco Vida 100% + Saudável Banana, Aveia, Castanha e Mel, Qualy Manteiga Extra com Sal. Almoço: Dori Amendoim tipo Japonês , Yoki Farofa, Peito de Frango. Lanches/Outros: Parmalat Leite Desnatado, Toddy Achocolatado, Nestlé Aveia em Flocos Finos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de @jessica_alvesfp
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