Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
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87,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Gord: 53,81g | Prot: 52,16g | Carbs: 87,38g.
Café da Manhã: Кекс Творожный, Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Помидоры Черри, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная , Кинза, Зеленый Лук, Haas Авокадо, Огурец (с Кожурой). Jantar: Дайкон, Самокат Печеночный Торт. Lanches/Outros: Мандарины, Зеленый Чай. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Лиана Морева
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