Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 48,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2206 kcal
|
Gord: 76,44g | Prot: 109,52g | Carbs: 267,33g.
Café da Manhã: Apfelessig mit Honig, Krüger Cappuccino Kokos-Mandel. Almoço: Schinken Nudeln, River Cola 0% Zucker. Jantar: Schinken Nudeln, Rote Paprika, Lidl Radieschen. Lanches/Outros: Mucci Waffelhörnchen Haselnuss, Müller Milch Reis Zero Zimt, Belmont Wiener Melange, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de franzy73
|