Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
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68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Gord: 90,02g | Prot: 102,76g | Carbs: 190,10g.
Almoço: Walnüsse, K-Classic Erntefrische Himbeeren Tiefgefroren, My Muesli Halloween Müsli, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. Jantar: McCain Golden Longs Extra Knusprig , Clever Pasta Rote Linsennudeln, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet Teilstück, Champignons, Tomaten, Zwiebeln. Lanches/Outros: Prozis Zero Break Duo, Neoh Hazelnut Crunch, Merci Lovelies, Exquisa Quark Genuss Stracciatella, American Style Sandwichtoast Vollkorn, Walnüsse, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Coppenrath & Wiese Apfel Marzipan Strudel. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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