Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2022
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68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Gord: 48,69g | Prot: 65,27g | Carbs: 167,31g.
Café da Manhã: Deluxe Isländischer Räucherlachs, Gekochtes Ei, Lidl Dinkelbrötchen. Almoço: Lidl Dinkelbrötchen, Grafschafter Salzkaramell, My Muesli Nutbutter Grainfree Granola, My Muesli Cashew Raspberry Fit in Shape, Pumperlgsund Tapioka Sirup, Walnüsse. Jantar: Gut Ponholz Schweine-Filet, Pellkartoffeln, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Lanches/Outros: Dr. Quendt Dresdner Christstollen, Kaufland Marzipanstollen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zueckis
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