Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2022
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Gord: 37,70g | Prot: 69,28g | Carbs: 224,56g.
Café da Manhã: AH Mango Stukjes Diepvries, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Magere Franse Kwark. Almoço: De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+, Plus Pitabroodjes. Jantar: Yil'driz Knoflooksaus, Stokbrood, Gekookte Mosselen. Lanches/Outros: Fanta Orange, Bolletje Chocolade Kruidnoten, Grapefruit. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Closethealthy
|