Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
808 kcal
|
Gord: 34,06g | Prot: 68,85g | Carbs: 56,81g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Творог (Обезжиренный). Almoço: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Хлебная Мельница Хлеб Цельнозерновой, Баклажанная Икра, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: АО Тандер Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina.averin
|