Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1132 kcal
|
Gord: 54,66g | Prot: 46,80g | Carbs: 113,43g.
Café da Manhã: Премьер Джем Земляничный, Простоквашино Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины на Кулеше, Солянка Сборная Мясная с Индейкой и Копченостями. Almoço: Азбука Вкуса Котлеты Новоарбатские Жареные. Jantar: Каждый День Цветочный Мед, Ашан Красный Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Lanches/Outros: Азбука Сыра Сыр Копчёный с Пряностями "Пикантный", Глобус Хлеб Прибалтийский. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliaOmsk
|