Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
|
103 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2118 kcal
|
Gord: 110,85g | Prot: 114,06g | Carbs: 157,45g.
Café da Manhã: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Додо Пицца Картошка , Fine Life Тунец Стейк. Almoço: Бисквитный Двор Расстегай с Рыбой, Grow Food Салат Греческий , Рускон Тефтели из Говядины , Мистраль Булгур Приготовленный . Jantar: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Меридиан Морская Капуста с Кальмаром. Lanches/Outros: Голден Яблоко . mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de theworldismine_1
|