Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2022
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61,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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727 kcal
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Gord: 10,01g | Prot: 46,15g | Carbs: 114,37g.
Café da Manhã: Costa Galletas de Agua, En Linea Mermelada de Mora, Nescafé Tradición, Colun Leche Semi Descremada. Almoço: Gourmet Salsa de Champiñones, Reineta, Carozzi Corbatitas. Lanches/Outros: Frutillas, Banana, MuscleTech Nitro Tech Milk Chocolate, Colun Leche Semi Descremada. mais...
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1831 kcal
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Exercício:
Esteira - 30 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gordis4ever
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