Jornal de isalou123, 08 nov 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2014
70,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 2,6 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

2166 kcal Gord: 44,54g | Prot: 133,80g | Carbs: 275,72g.   Café da Manhã: Grapefruit, Ener Bio Ener Bio Fruchtaufstrich Aprikose, Magerquark, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Aldi Maelkebotte, Roggenvollkornbrot, Europäische Weintraubensorte. Almoço: Latte Macchiato, Weintrauben, Heidelbeeren, Aldi Magerquark. Jantar: Almette Kräuter, Hähnchenbrustfilet, Lauchzwiebeln, Olivenöl, Champignons Frisch. Lanches/Outros: Glühwein, Roggenkamp Organics Frische Marokkanische Linsensuppe, Pina Colada, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Popcorn, Orangen (mit Schale). mais...
1720 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de isalou123


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.