Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2022
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99,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 35,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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727 kcal
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Gord: 22,26g | Prot: 47,45g | Carbs: 81,45g.
Café da Manhã: Оладьи ПП с Псиллиумом, Зеленый Чай, Мёд. Almoço: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Jantar: Огурец (с Кожурой), Extra Fish Форель, Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб. Lanches/Outros: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jinjerred
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