Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2022
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99,7 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 39,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1764 kcal
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Gord: 101,95g | Prot: 108,85g | Carbs: 99,80g.
Café da Manhã: Самокат Халва, Hame Паштет из Гусиной Печени, Белый Хлеб, Кофе. Almoço: Рис Отварной, Куриная Голень Жареная без Масла. Jantar: Фрутоняня Сок Яблоко и Вишня, Подсолнечное Масло, Русский аппетит Горчица Русская, Ремит Ежики по-Домашнему. Lanches/Outros: Pro DOZA Протеин. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de postanogova88
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