Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2022
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106,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Gord: 53,28g | Prot: 104,85g | Carbs: 28,34g.
Café da Manhã: Камарчагский Ацидолакт, Алтайская Буренка Творог 2%, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Редис, Иней Шейка Сырокопченая. Almoço: Кофе с Молоком, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Вареное Яйцо. Jantar: Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kira Dobrova
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