Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2014
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61,1 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Gord: 44,94g | Prot: 61,69g | Carbs: 64,85g.
Café da Manhã: Сыр Сулугуни, Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб, Яйцо (Целое), Панкейки. Almoço: Курица в кисло-сладком соусе, President Брынза, Помидоры. mais...
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1937 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 5 horas, Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de j_ainura
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