Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
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71,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Gord: 59,89g | Prot: 53,22g | Carbs: 221,35g.
Café da Manhã: Redpath Brown Sugar, Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almoço: Carrot Oatmeal Muffins, Western Family Alphabets Pasta, Chicken Broth (Home Recipe), McCain Rising Crust Pepperoni Pizza. Jantar: White Bread , Becel Margarine, No Name Chick Peas, Potato, Unico Solid Light Tuna, Hellmann's Real Mayonnaise. Lanches/Outros: Virginia Peanuts . mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de DomOlive
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