Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
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48,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2384 kcal
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Gord: 105,69g | Prot: 74,87g | Carbs: 285,32g.
Café da Manhã: DM Bio Spekulatius Creme, Elstar, Rapunzel Vollkorn Quinoa Gepufft, Aldi Banane, Unsere Heimat Skyr Natur. Almoço: Hofmann Menue Karotten-Cremesuppe, Elstar, Milch 1,5%, Meggle Alpenbutter, Südzucker Zucker, Gut & Günstig Milchreis, Gekochtes Ei. Jantar: Gurke (mit Schale), Meine Käserei Mediterraner Kräuterkäse, Landkrone Bio Vegane Margarine, Schäfer's Kürbiskernbrötchen , Weizenbrötchen. Lanches/Outros: DM Bio Feine Zimtsterne , Douceur Nougat und Edelmarzipan Baumstamm, Backfactory Spritzgebäck. mais...
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peso estável
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