Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
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78,9 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Gord: 38,16g | Prot: 61,99g | Carbs: 128,95g.
Café da Manhã: Сахар, Viola Сыр Плавленый, Жизнь Март Хлеб Деревенский на Кефире, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Jantar: Кефир 2,5%, Джаганнат Сосиска , Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Белый Торт (без Глазури), Coffee Like Мокаччино (300мл). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eldamada
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