Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Gord: 55,02g | Prot: 77,60g | Carbs: 159,57g.
Café da Manhã: Егорьевская Фабрика Паштет Фуа-Гра из Птичьей Печени Запеченный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Almoço: Банан, Marketplace Цветная Капуста на Пару, Джаганнат Тыквенный Суп, Говяжья Котлета на Пару, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Мандарины, Power System Протеиновый Батончик. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gisssyg
|