Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Gord: 64,61g | Prot: 126,63g | Carbs: 65,83g.
Café da Manhã: Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное, Жареное Яйцо, Чай, Сухие Цельные Семена Кунжута, Можгасыр Творог 5%. Almoço: Рагу с Курицей, Курица Вареная. Jantar: Золотая Долина Варенье из Сливы, Бахетле Салат Мимоза, Чай, Минтай Жареный, Мандарины, Рагу с Курицей. Lanches/Outros: Медовик. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A_l_s_u_s_h_a
|