Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2014
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65,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Gord: 71,87g | Prot: 85,20g | Carbs: 166,67g.
Café da Manhã: Peach, Fage Total 2% Greek Yogurt. Almoço: Trader Joe's Chicken Enchiladas in Salsa Verde, Bush's Best Refried Black Beans. Jantar: Fatburger Fat Salad Wedge (No Dressing), Applebee's Chili (Bowl), Hooters Fried Pickles. Lanches/Outros: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Aunt Sally's Original Praline, Publix Red Seedless Grapes. mais...
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1719 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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