Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
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78,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 23,56g | Prot: 36,50g | Carbs: 162,81g.
Café da Manhã: Roove Collagen Drink, Ubi Jalar (Manis). Almoço: Bakso Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Jagung, Sasa Tepung Bakwan. Jantar: Roove Collagen Drink. Lanches/Outros: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anisalutfia
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