Jornal de AugustoDorneles, 15 nov 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2022
99,9 kg Perdidos até agora: 12,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3203 kcal Gord: 57,77g | Prot: 246,37g | Carbs: 406,96g.   Café da Manhã: Vomar Scharrel Kipfilet, Salt, Vomar Scharrel Kipfilet. Almoço: AH Rode Bieten, AH Zoete Aardappel, Vomar Scharrel Kipfilet, Jumbo Broccoli, Banana, AH Bloemkool Roosjes, Vomar Scharrel Kipfilet. Jantar: Egg White, Vomar Scharrel Kipfilet, All Seasons Gemengde Sla, Jumbo Wortel Julienne, Gwoon Basmati Rijst, Lidl Peer, Apple, Egg. Lanches/Outros: Vomar Biologische Havermout, Calvé Pindakaas 100% Pinda's, AH Zoete Aardappel. mais...
Ganhando 1,8 kg por Semana

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