Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
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99,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 35,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Gord: 23,97g | Prot: 65,96g | Carbs: 124,50g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Чай, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Соевый Соус, Рис Отварной, Треска Отварная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Простоквашино Сметана 10%, Глобус Кукуруза, Вареное Яйцо, Укроп, Зеленый Перец, Капуста, Stella Artois Пиво Безалкогольное. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чай. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jinjerred
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