Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
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76,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 76,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2954 kcal
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Gord: 103,80g | Prot: 149,41g | Carbs: 354,17g.
Café da Manhã: Капучино, Snickers Snickers . Almoço: Морковь по-Корейски, Белый Хлеб, Булгур (Вареный), Куриное Филе с Сыром. Jantar: Dizzy Лимонад, Нежный Йогурт 5%, Творог 9%, Белый Хлеб, Макароны, Куриное Филе с Сыром. Lanches/Outros: Dizzy Лимонад, Вареное Яйцо, Сыр, Белый Хлеб, Куриное Филе с Сыром, Булгур (Вареный). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vladislavsclass
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