Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
921 kcal
|
Gord: 39,59g | Prot: 50,75g | Carbs: 87,88g.
Café da Manhã: Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Жареное Яйцо, Лук, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Global Village Халапеньо, Кофе с Молоком, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный, Помидоры. Almoço: Французский Салатный Соус (Обезжиренный), Bonduelle Огурцы Маринованные, Рис Отварной, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Рыбные Оладья или Котлеты. Lanches/Outros: Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerina.eremenko21
|