Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Gord: 70,44g | Prot: 102,57g | Carbs: 130,43g.
Café da Manhã: Алан Рулет Куриный Домашний , Faciaty Паста Сырная, Киевхлеб Супер Тост Злаковый, Наша Ряба Филе Бедра , Яблоко, Банан, Простоквашино Ряжанка 3,2% Жиру, Яготинский Творог 5%, Сметана 15%, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Space Ice Сырок Кокосовый, Barebells Caramel Cashew. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de your.poison.ivy
|