Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
|
46,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Gord: 54,36g | Prot: 85,53g | Carbs: 158,92g.
Café da Manhã: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью, Диета Елены Малышевой Запеканка Рисовая с Творогом и Изюмом, Тыква с яблоком,изюмом,курагой. Almoço: Delight Финики Стандартные, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Сойка Тофу Копченый, Ладога Филе Куриное, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Печень с овощами, Unagrande Моцарелла для Пиццы. Lanches/Outros: Суп-пюре, Zero Джем Манго, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata-registr
|