Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Gord: 48,42g | Prot: 83,60g | Carbs: 168,09g.
Café da Manhã: Старая Тула Тульский Пряник Купеческий, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр-Бор Сыр Российский. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Капуста Тушеная с Мясом, Картофель Отварной. Jantar: Куриные Голени с Кожей, Картошка Печеная. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|