Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1737 kcal
|
Gord: 65,29g | Prot: 74,39g | Carbs: 215,29g.
Café da Manhã: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Халва, Fine Life Сыр Эдам, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almoço: Малиновое Варенье, Оладьи на Кефире. Jantar: Королек, Сладень Печенье с Семенами Льна, Чай, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Магнолия Рыба Запечённая под Овощами. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GalinaPaauk
|