Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1651 kcal
|
Gord: 55,32g | Prot: 74,90g | Carbs: 209,89g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Овсяные Отруби. Almoço: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Fish House Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Jantar: Роллы Темпура, Горячие Роллы, Напитки из Черноголовки Кола. Lanches/Outros: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khelgamail
|