Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
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99,4 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Gord: 63,49g | Prot: 50,61g | Carbs: 122,54g.
Café da Manhã: Erasmi Nougat Gianduja Praline, Spreewaldhof Gewürzgurken, Weintrauben, Pflaumen, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almoço: Purland Fleischkäsbrät. Jantar: Purland Fleischkäsbrät. Lanches/Outros: Müller Wackelpudding Himbeer, Pflaumen, Gut & Günstig Harzer Käse, Äpfel. mais...
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2507 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 43 minutos, Descansar - 16 horas e 17 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mugel68
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