Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2014
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59,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Gord: 24,13g | Prot: 51,45g | Carbs: 133,18g.
Café da Manhã: Casino Jus de Pomme, Yoplait Câlin, Kellogg's Coco Pops. Almoço: Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oeuf Mollet, Haricots Verts, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Yoplait Câlin. Lanches/Outros: Tisane, Café Expresso, Sucre. mais...
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1859 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Descansar - 5 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dirigir - 1 hora e 40 minutos. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fête du travail
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