Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
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59,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1778 kcal
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Gord: 33,78g | Prot: 164,17g | Carbs: 193,07g.
Café da Manhã: Scrambled egg, Egg Noodles (Enriched, Cooked) . Almoço: White Rice, Fish. Jantar: Home made chicken pasta. Lanches/Outros: Chips Oman Chips Oman with Chilli Flavor , Yaumi Tortilla Wraps, Cheese Slices. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de shigamm
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