Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
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71,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Gord: 31,77g | Prot: 54,35g | Carbs: 219,32g.
Café da Manhã: Сыр Пармезан (Твердый), Голубика, Зеленая Точка Пудинг с Чиа и Манго, Мёд, Шоколадница Зеленая Гречка. Almoço: Овощное Рагу с Индейкой. Jantar: Варенье, Творожная Запеканка, Сметана 15%, Окей Котлета Свекольная, Печеное Яблоко. Lanches/Outros: Гематоген, Яблоко. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de stasy.kazakova
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