Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2014
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77,6 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2776 kcal
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Gord: 91,80g | Prot: 147,67g | Carbs: 335,79g.
Café da Manhã: My Muesli Best Protein Muesli, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Real Quality Putenschnitzel Paniert, Semmel, Supplement Union Royal Flavour, Beste Ernte Kirschgrütze, Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett, Magerquark. Jantar: REWE Zaziki, Gemischter Salat, Dönerfleisch. Lanches/Outros: Mon Chéri Mon Chéri, Marabou Schokolade, De Beukelaer Prinzenrolle, Äpfel. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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