Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
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89,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1901 kcal
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Gord: 72,38g | Prot: 102,78g | Carbs: 211,72g.
Café da Manhã: Aladino Crema de Cacahuate, Lala Café con Leche, Hot Cakes. Almoço: Clemente Jacques Guacamole con Chile Serrano, Torti Regias Delgaditas, Meat Me Carne Deshebrada de Pollo, Brócoli Cocido (Fresco), Arroz a la Mexicana. Jantar: Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rolomas
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