Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
|
101,2 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2331 kcal
|
Gord: 115,56g | Prot: 59,41g | Carbs: 275,53g.
Café da Manhã: Bakallino Wiórki Kokosowe, Majonez, Zielone Oliwki, Ser Feta, Jabłko, Banan, Czekoladowe Mleko Sojowe, Krakuski Herbatniki Petit Beurre, Szubryt Łazanki w Kapuście z Boczkiem Wędzonym, Auchan Łazanki z Kapustą i Grzybami, Swojska Chata Łazanki Z Kapustą I Grzybami , Orzechy Włoskie, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Pudliszki Ketchup Pikantny, Ketchup, Masło, Chleb Żytni, Mlekpol Mleko 3,2%, Banan. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gawenzi
|