Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
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65 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1937 kcal
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Gord: 73,48g | Prot: 99,14g | Carbs: 205,82g.
Café da Manhã: Tortex Ketchup Łagodny, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Sokołów Sokoliki, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Almoço: Serenada Ser Babuni, Pomidory, Jabłko, Morliny Szynka Morlińska Wędzona, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Cukrem. Jantar: Dawtona Buraczki Czerwone Wiórki, Ptak Sałatka Kuchnia Polska, Domowe Kotlet Mielony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lanches/Outros: Zwykłe Piwo. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Winczu
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