Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
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79,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Gord: 30,49g | Prot: 78,75g | Carbs: 100,16g.
Café da Manhã: Pere, Benesì Coop Arrosto di Tacchino, Esselunga Pane Morbido Proteico . Almoço: Chianti Salumi Prosciutto Crudo Stagionato, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles, Poggio del Farro Pasta di Farro Integrale Bio, Coop Hamburger Polpa Scelta di Bovino Adulto. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de simsca
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