Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2019
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Gord: 38,94g | Prot: 86,41g | Carbs: 203,01g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Домик в деревне Сметана 20%, Казанский Молочный Комбинат Творог Альпийский 5%. Almoço: Куриная Грудка на Пару, Мистраль Гречка, Пятерочка Яблоко Сезонное . Jantar: SPAR Говядина Отварная , Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Пятерочка Банан. mais...
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Histórico de Peso de АлисТел
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