Jornal de Delacroix, 06 nov 14

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Two days of fasting produces a weight gain. I'd like to hear my doctor explain that. All I hear is "diet and exercise." OK, when eating nothing produces no weight loss, what's next?

98,2 kg Perdidos até agora: 1,5 kg. Ainda faltam: 7,6 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Ganhando 0,5 kg por Semana

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Comentários

Have you considered a thyroid problem? Also, when you deprive your body you create a starvation reaction and it holds on to your body's resources to keep you alive.

06 nov 14 por membro: Instantcrazy

skipping meals has been proven to slow metabolism. this triggers your body to trap every calorie it can to "survive" in times of starvation.

06 nov 14 por membro: Kathleen Kassouf

Yes I agree. Our metabolism is like an engine - so eating small amounts frequently keeps it charged up and burning fat. It seems backwards but we havr to eat to lose...

06 nov 14 por membro: HCB


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